Salsa Bodymovement Drill zum Mitmachen – Salsa Snack #48
Tanzschule Conny & Dado
In diesem Salsa Snack #48 verwenden wir erstmals ein anderes Format – es ist ein Snack zum Mitmachen!
Wir trainieren die Beweglichkeit unserer Schulter und unseres Oberkörpers und üben gleichzeitig eine der grundlegendsten Bewegungen beim Salsatanzen – die sogenannte “Cuban Motion – Bewegung”!
Wir tanzen direkt zur Musik, damit das Ganze noch mehr Sinn macht! 🙂
Also, jetzt aufstehen (eigentlich du musst du es nicht einmal) und mitmachen und siehe zu, wie sich deine vergessenen Muskeln wieder “zum Dienst” melden! 😉
Die Idee ist eigentlich diesen Drill täglich zu absolvieren, um spürbare Erfolge in deinem Bodymovement zu erzielen. 😉
Herausgefordert? 😉
Wir wünschen viel Freude an der Bewegung!
Music: “Flamambo” by DJ Henrix
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