Kontaktinformationen
10 Allgäuer Straße , Bayern 86199, Deutschland
Fotos
Genaue Information
Die Ruhe des Atems bringt die Ruhe des Körpers und des Geistes mit sich (Thich Nhat Hanh)
Yoga Vimarsha bietet in Augsburg Göggingen ganzheitlichen, atemsensitiven Yoga für alle Levels – frei von starren Prinzipien, anatomisch präzise und mit einem größtmöglichen Maß an Individualität. Die Stunden sind geprägt von einer besonderen Atemachtsamkeit. Diese Achtsamkeit führt zu einer intensiven Körperwahrnehmung und schafft ein hohes Maß an Präsenz. Vimarsha bedeutet Energie bzw. Welle – Sinnbild für den während der Yogapraxis gleich einer Welle ein- und ausströmenden Atem, der den Körper als einen Ort der Ruhe und Kraft erfahrbar macht und in dem die Lebensenergie frei fließen kann.
